DIMAGRIRE: UN MODO CHE NESSUNO AVEVA PENSATO FINO AD OGGI!

Diete, o comunque attenzioni volontarie alimentari ed esercizio fisico non sono gradite alla maggior parte della popolazione. I metodi convenzionali non solo hanno controindicazioni, ma non funzionano. Come fare allora?

Dunque, sono sempre più convinto che una forma fisica eccellente sia anche madre di performance ottimali e di un vivere felice.

#sapevatelo miei cari #coachee, NON SFUGGIRETE A QUESTE CONSIDERAZIONI! :D :D

Lifewave Benessere Naturale

Me ne sono accorto personalmente alcuni giorni or sono salendo su una bilancia verificando che ero ben oltre il limite che pensavo possibile riguardo il mio peso forma. Tralasciamo che, con un poco di impegno, in una settimana, ho "dedotto" 5 chilogrammi dal mio sovrappeso arrivando alla metà dell'obiettivo che mi sono prefisso, ci sono alcune considerazioni che ho fatto e che sono certamente interessanti nella loro semplicità.

Siamo mediamente portati a pensare che il peso forma equivalga ad ingurgitare poche calorie e smaltirle attraverso il movimento.

Se non la pensi così ho hai trovato la bacchetta magica o non ti interessa come fare diversamente puoi passare l'articolo a chi è più interessato.

Dunque, se è vero che uno stile di vita intelligente a tavola e del movimento adeguato siano regole basilari di un vivere sano, è altrettanto vero che NELLA MAGGIOR PARTE DEI CASI, per costituzione, per età od altri motivi, per avere un fisico scolpito e un peso forma adeguato devi fare sforzi ed avere attenzioni restrittive, e di molto.

Ed essere nell'obbligo, mi insegnate, soprattutto nel lungo termine, si è portati a sgarrare.

Inoltre c'è una considerazione che pochissimi conoscono, su come si comportano i nostri muscoli quando sei a dieta. Infatti gli sportivi hanno diete particolari, ma io sto parlando a chi non è interessato a performance da Olimpiadi.

Continuando potrai capire perché tutte le diete inventate fino ad ora non funzionano!

DOVE NON E' MAI GIUNTO NESSUNO PRIMA D'ORA

Quante volte ti sei trovato a perdere peso? O hai tentato l'ultima novità nel campo delle pillole brucia grasso, o la più recente dieta? Che dire di quel programma di esercizio cardio che promette un corpo da urlo per la spiaggia in tre mesi?

Dai. vediamo di essere seri!

C'è una semplice ragione:

questi metodi semplicemente non funzionano ed è per questo che

non siete riusciti a trovare e mantenere il vostro peso forma!

Lifewave Benessere Naturale

E se fosse il contrario,  non ci sarebbe il 69 per cento della popolazione degli Stati Uniti in sovrappeso o obesa, ed oltre il 50 per cento di quella Europea. Questo problema è in aumento anche in Asia, in particolare in Malaysia, dove i tassi di obesità sono ormai più di 50%

Quindi, se tutti questi metodi funzionassero, non ci sarebbe bisogno di pensare e soprattutto provare un approccio completamente diverso. 

Esiste un motivo evidente per cui tutto il mondo è a dieta e corre, ma non hanno peso forma e il corpo scolpito: i metodi classici NON FUNZIONANO se non con grandi sacrifici!

DOVE HANNO FALLITO E COME POSSONO ESSERE DANNOSI I CLASSICI METODI DI DIMAGRIMENTO

Clicca qui per le puntate in pdf.

Puntata N° 1/2/3

Antiossidanti contro eccessi di zucchero e bruciare massa grassa.

+ GLUTATIONE E ACIDO ALFA LIPOICO 

= - MASSA GRASSA

La maggior parte di noi ha sentito parlare dell'importante ruolo svolto dagli antiossidanti nell'eliminazione delle tossine nocive dall'organismo. Ma sapevate che queste potenti sostanze nutritive possono essere usate anche per ridurre la materia grassa?

Esistono oggi giorno sul mercato numerosi prodotti che utilizzano elevate quantità di stimolanti come caffeina, guarana e scorze di arancia, per aumentare il metabolismo e bruciare più MASSA GRASSA E ZUCCHERI. Il problema insito in questo approccio è che l'uso prolungato di queste sostanze stimolanti causa un trauma al corpo e a lungo termine può comportare problemi di salute, quali l'affaticamento surrenale, con conseguente stanchezza cronica.

antiossidanti alimentari

Esiste un modo migliore per favorire la perdita di massa grassa e zuccheri. Nel corso degli ultimi 50 anni, il consumo di zuccheri è aumentato in modo consistente, con una MEDIA di 68 kg di zucchero pro capite all'anno! È noto che un consumo eccessivo di zucchero è uno dei fattori principali nell'aumento di materia grassa, poiché il corpo umano immagazzina sotto forma di grassi lo zucchero non usato come energia. I ricercatori hanno fatto una scoperta importante relativamente a questo processo: esistono degli antiossidanti in grado di spostare effettivamente lo zucchero attraverso il corpo SENZA ricorrere all'insulina. Questo si traduce in meno zuccheri immagazzinato sotto forma di grassi. Questi antiossidanti che combattono i grassi sono il glutatione e l'acido alfa lipoico.

Grazie a queste informazioni, possiamo adottare un duplice approccio per ridurre il grasso corporeo e promuovere uno stile di vita sano: È necessario innanzitutto ridurre l'apporto di zuccheri, quindi aumentare le riserve di glutatione e acido alfa lipoico nel corpo. 

E tornerò presto sugli incredibili risultati che il Glutatione può ottenere sul nostro corpo.

Glutatione non transdermico

Coaudiuvante metabolico non transdermico

Per ulteriori info
Alfredo Molgora

LifeHealing e Professional Coach



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BENESSERE SENZA FARMACI. COME?

Una autorevole e competente analisi di nuove scoperte scientifiche per un 

vero benessere senza farmaci

Dott. Ivano Ferri Hammarberg

"Sempre più spesso in ambulatorio i miei pazienti sognano di poter smettere i farmaci e iniziare a curarsi senza farmaci, con qualcosa di diverso, di alternativo! Un ‘altra parte dei miei pazienti arriva con la specifica richiesta di non iniziare a mangiare farmaci allopatici, ma di poter usare farmaci omotossicologici, omeopatici o se fosse possibile, neanche quelli. Fino a qualche tempo fa era una ipotesi realistica, ma non esistevano soluzioni reali e complete che potessero soddisfare questi desideri."

Oggi la possibilità di curarsi in modo diverso esiste, ed in una serie di disturbi è possibile evitare completamente l’uso di farmaci. Come?

Migliorare la vita senza farmaci

A seguito della scoperta che le frequenze elettromagnetiche hanno effetto di stimolo e terapeutico sul corpo umano, son stati inventati una serie di strumenti e apparecchi medicali che lo curano. Ma questo non ha fermato la ricerca che proseguendo ha da pochi anni dato alla luce uno strumento a basso costo, fruibile per chiunque, privo di effetti collaterali, applicabile anche dalla persona priva di formazione medica o scientifica: il cerotto bionanotecnologico.

Le diverse combinazioni di cristalli son responsabili della emissione di diverse biofrequenze luminose, invisibili a occhio nudo, che curano il nostro corpo stimolandolo per il suo miglior funzionamento.

Un sogno: raggiungere in pochissimi giorni la massima e miglior forma possibile per il nostro corpo, in ogni fascia di età, per qualsiasi esigenza.

Ecco che vengono creati prima di tutto due tipi di cerotti contro il dolore, efficaci in tutti i tipi di dolore e che danno risposta in un lasso di tempo variabile tra 20 secondi e pochi minuti dalla loro applicazione. Uno dei due, quello per i dolori più complessi nasce in realtà per gestire lo stress ed aiutarci a mantenere un buon tono dell’umore ed una buona lucidità mentale, ma si rivela poi anche efficace come potenziante tutti gli altri cerotti.

Una tipologia di cerotti con la finalità di aumentare la prestazione fisica del soggetto che li applica.

ASCOLTIAMO E RISPETTIAMO IL CORPO

Interessante e collegato con il mio ultimo post. Prestare attenzione al nostro regime alimentare paga sempre!!   Wellness4You: ASCOLTIAMO E RISPETTIAMO IL CORPO: NOI SIAMO ANCHE IL NOSTRO CORPO! Quanti di noi, al primo mattino, si alzano e vanno a fare una bella corsa? Quanti di noi pre...

Dieta Mediterranea? Si ma con attenzione

Ridurre il grano per eliminare il grasso!

Base dieta mediterranea

Il grano è da sempre parte della nostra dieta: è un alimento presente praticamente ovunque, usato per produrre pane, cereali per la colazione, pasta, biscotti, dolci e molti altri cibi. Ma è provato che il consumo di tali carboidrati raffinati aumenta l’insulina, che a sua volta produce zucchero e infine porta all’aumento dei depositi di adipe.

Secondo Gary Taubs, che si occupa di scienza e salute ed è l’autore di Good Calories, Bad Calories (Calorie buone e cattive), “Si tolgono l’involucro e tutte le proteine e le vitamine, lo si raffina, e si ottiene qualcosa il cui effetto immediato sul corpo è di aumentare i livelli di insulina. E se si aumentano i livelli di insulina, si aggiungono calorie al tessuto adiposo. L’aumento dell’insulina letteralmente provoca l’accumulo di adipe”.

Inoltre, le allergie al grano sono tra le otto più comuni allergie alimentari secondo la Food Allergy and Anaphylaxis Network – rete delle allergie alimentari e anafilassi.

Un’allergia al grano può causare numerose reazioni avverse, inclusa l’infiammazione dell’intestino. Questo tipo di infiammazione diminuisce l’assorbimento da parte del colon degli elementi nutritivi presenti nei cibi. Inoltre, un numero di persone significativo e in continuo aumento soffre di un’effettiva intolleranza al glutine, la proteina elastica presente nel grano.

Si consiglia quindi a coloro che vogliono perdere peso di misurare nella loro dieta pane, pasta e altri alimenti contenenti grano. Questo consentirà di ottenere migliori risultati nel minor tempo possibile!

Se ritieni il post utile, be sociable, condividilo!

Alfredo M.

Effetti benefici delle frequenze di luce

UN ABBRACCIO DI LUCE? SI GRAZIE COSI' GUARISCO!

I ricercatori hanno recentemente scoperto che le terapie basate sulla luce rappresentano un potenziale approccio senza farmaci alla salute.  In effetti per la scienza non va bene ciò che funziona ma ciò che viene provato.

frequenze di luce benefiche?

E' noto, ma ormai forse un ricordo per molti, di quando il medico invitava i genitori a portare i figli al mare o in montagna perché "fa bene alle ossa". Ed in effetti la luce del sole, o meglio "alcune frequenze di luce" favoriscono la produzione di vitamine atte alla crescita e non solo.

Quindi si sapeva che la luce ha degli effetti sul nostro corpo

Alcune signore attente alla loro estetica avranno provato o sentito parlare di trattamenti "a luce pulsata"?

Certo che si, nel momento in cui il trattamento è quello che il nome dice: un "trattamento a frequenze di luce"

Quindi possiamo affermare che la luce provoca reazioni chimiche nelle nostre cellule che possono aumentare il nostro benessere od addirittura curare. Immagina che bello se domani mattina chiunque potesse mettersi un qualcosa sul corpo che dice alle nostre cellule di fare quello che ci serve: non ti stressare, mangia meno, tirami la pelle e le rughette, toglimi il dolore :D

Anche la sintesi clorofilliana è un processo chimico stimolato dalla presenza o meno della luce: di giorno le foglie emettono ossigeno, di notte anidride carbonica.

Tuttavia queste considerazioni possono portare a risultati oltre quello che inizialmente immaginabile:

Un articolo nel Medical Product Manufacturing News illustra come la ricerca dimostra che i sintomi del....

Prova costume ok? Si, e meno rischio cancro

la correlazione tra obesità e cancro

La maggior parte di noi sa che il mantenimento di un peso corretto è importante per una vita sana ed una recente analisi dell’American Cancer Society ci offre un motivo ulteriore per perdere i chili in più. Secondo il rapporto, pubblicato il 5 novembre sulla prima pagina di USA TODAY, esiste una correlazione tra il grasso in eccesso e il cancro.

Secondo tale studio, l'obesità provoca 100.500 nuovi casi di cancro ogni anno, riporta USA Today. I tipi di cancro più strettamente collegati all'obesità sono: cancro della mammella, dell'endometrio, dei reni, del colon-retto, del pancreas, dell'esofago e della cistifellea.

Dato che circa un terzo degli adulti negli Stati Uniti è obeso, questo studio colloca il primo piano la salute della nazione e fornisce una spinta a perdere quel peso non desiderato.

Possiamo tuttavia considerare che in Italia, molti studi rendono l'idea di una preoccupante crescita di soggetti affetti di obesità infantile.

Agopunture e nanotecnologia un aiuto naturale per un regime di vita alimentare sano.
Per leggere l'articolo su USA Today, fate clic su www.usatoday.com/news/health/weightloss/2009-11-05-1Aweightcancer05_ST_N.htm

UNIVERSITA' di Washington: SISTEMA BIOLOGICO "nuova" scoperta

Secondo un recente studio condotto dai ricercatori dell'Università di Washington, è stato fatto un altro passo avanti nello sviluppo di un mezzo per facilitare la comunicazione tra dispositivi elettronici creati dall'uomo e il sistema biologico del corpo umano. I dispositivi elettronici usano elettroni caricati negativamente per comunicare mentre gli organismi viventi, come il corpo umano, usano protoni caricati positivamente. Al momento, la diversità dei canali di comunicazione impedisce ai due di collegarsi, e questo ha portato gli scienziati a cercare di trovare un mezzo per superare questo ostacolo.

Ora, il metodo primario di azione dei cerotti LifeWave consiste nella capacità di riflettere specifiche lunghezze d'onda della luce che inducono modifiche elettriche nel corpo. Uno degli esempi importanti osservati nelle ricerche pubblicate consiste nella modifica del potenziale elettrico della pelle. I cerotti aumentano la loro efficacia applicati ad alcuni punti dell'agopressione, stimolando tali punti senza l’uso di aghi ed applicabili in modo semplice.

Possiamo quindi affermare che, mentre gli scienziati sono impegnati nella ricerca di un mezzo concreto per consentire ai dispositivi elettronici di comunicare con i sistemi biologici, LifeWave ha già ottenuto questo risultato grazie alla tecnologia all'avanguardia usata nei suoi cerotti. (VERO BENESSERE)

I benefici di tale processo possono includere aumento dell’energia, sonno migliore, sollievo dal dolore, controllo dell’appetivo e l’attenuazione degli effetti dell’invecchiamento. La cosa migliore è che i cerotti LifeWave sono non transdermici, non contengono farmaci o stimolanti e non richiedono l’uso di aghi.

Nella ricerca di un mezzo per consentire la comunicazione tra dispositivi elettronici e sistemi viventi, LifeWave ha già la risposta che gli scienziati continuano a cercare.

INCREDIBILE! Dall'80 al 90% delle persone che usano LIFEWAVE stanno meglio!!

Studi LifeWave pubblicati 

nell'International Journal of Health Sciences

Da sempre LifeWave profonde nel sostenere la nostra linea di prodotti con studi clinici d'avanguardia. Questo impegno a ricerche scientifiche d'alta qualità ci distingue a dimostrazione che il network marketing è una modalità di distribuzione e non qualifica la "qualità" del prodotto che in LIFEWAVE è superiore ed esclusiva. E i 30milioni di consumatori stimati al mondo, i testimonial in tutti i settori sportivi oltre agli operatori professionisti, ne sono una prova.

A questo proposito, LifeWave ha ancora una volta ottenuto il riconoscimento del nostro lavoro clinico, con un'edizione speciale del International Quarterly Journal of Health Sciences dedicato a LifeWave! La Holistic Health Care and Research Organization, diretta

L'insonnia causa Ipertensione, forte stress e Ictus

"Informare è un piacere, informarsi fa la differenza" 

L'insonnia è una della cause maggiori di mancanza di benessere: come fare?

Secondo il New York Times, negli ultimi dieci anni la vendita di sonniferi con prescrizione medica è aumentata del 60%. Eppure sempre più persone dichiarano di soffrire di insonnia e lamentano disturbi di salute correlati alla mancanza di sonno. In realtà, il sonno non è un lusso di cui ci si può permettere di fare a meno.

Il sonno è necessario e vitale per la salute generale e il benessere dell’organismo e, purtroppo, con l'avanzare degli anni, i problemi legati al sonno non fanno che aumentare. Se protratta a lungo, la mancanza di sonno può comportare:

• Scarsa qualità della vita

• Ipertensione

• Livelli alti di stress

• Ictus

• Disturbi psichiatrici e dell’umore.